Smoothie-Rezept

Ihr habt noch zu viele Früchte übrig und wisst nicht, was ihr damit machen sollt? Neben Kompott sind Smoothies ideal, um euer Obst zu verwerten.

Ihr braucht dafür nur einen (Stand-)Mixer und Früchte der Saison (z. B. Beeren, Pfirsiche, Bananen). Und los geht’s !

Ihr müsst nur eure Früchte im Mixer mixen. Alle Fruchtkombis sind erlaubt – ganz nach eurem Geschmack. Ihr könnt auch Joghurt, Kokosmilch oder Mandeldrink hinzugeben, wenn ihr wollt.

Ihr könnt eure Früchte natürlich auch einfrieren und dann später verwenden.

En Guete!

Welche Fruchtkombi mögt ihr am liebsten?