ZeroWaste Switzerland

Non-profit association inspiring everyone in Switzerland to reduce waste.

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Petite histoire du papier ménage 

Etes-vous de la team à dégainer votre rouleau de papier ménage à la moindre alerte ? Un verre bousculé, une sauce qui déborde, le chat qui rate sa litière et hop, vous avez la solution à portée de main : le papier ménage salvateur qui va effacer la bêtise et ni vu ni connu, finir dans la poubelle.

Mais saviez-vous que le papier ménage (appelé ainsi en Suisse, Sopalin en France et essuie-tout en Belgique) n’est pas recyclable et d’une solubilité très médiocre, puisqu’il est avant tout utilisé pour absorber le liquide ! Il est donc déconseillé de l’utiliser à la place du papier hygiénique et de le mettre dans les sanitaires, au risque de provoquer des problèmes de plomberie ! Ainsi donc, le papier et son contenu finit dans la poubelle qui n’en demandait pas tant.

Quel est le problème ? Eh bien, une surconsommation de papier, des coûts (pour l’achat du papier ET des sacs taxés pour les régions concernées) et ce n’est surtout pas la solution la plus écologique.

En renonçant au reflexe papier ménage, vous pouvez :

  • Réduire vos déchets
  • Réutiliser vos vieux draps et serviettes éponges élimées
  • Economiser l’achat, le transport et le stockage du papier ménage

Mais alors, on fait comment sans ce papier magique ? Eh bien, il y a moults alternatives !

Déjà, avec l’option recyclage des tissus, vous avez la possibilité de passer quelques heures récréatives en vous confectionnant votre rouleau personnel :

  1. Sélectionnez le tissu (en éponge et/ou absorbant) découvert au fond de votre armoire ou acheter d’occasion dans une friperie/vide-grenier/brocante
  2. Découpez en carré, rectangle, rond ou fantaisie ! Vous êtes maître à bord
  3. Surfilez les contours
  4. Pour peaufiner, vous pouvez même doubler le tissu, un côté lisse et un autre en éponge. Vous trouverez beaucoup de tutos pour vous guider
  5. Et la cerise sur le gâteau, pour imiter au plus près votre papier ménage préféré et ne pas trop bousculer vos habitudes, vous pouvez décider d’attacher « les feuilles » entre elles, par scratch ou petites pressions, pour ainsi les enrouler autour de votre distributeur.

Pour le cas où cette activité ne vous amuserait pas, il y a ce genre d’articles en vente auprès de nos membres api-care.ch, objectifzerodechet.ch et sac à snack entre autres.

Ou alors la possibilité d’aller en ligne droite avec le tissu coupé au moyen d’un ciseau cranté (ou pas)  et simplement empilé dans une boite (même pas besoin de surfiler, encore moins de repasser) ?cela fonctionne très bien également.

En prévoyant un filet de lavage, on se simplifie la vie. Une fois utilisé, hop dans le filet. Le jour de la lessive, le filet plein est simplement ajouté au linge.

Pour les autres alternatives, si nous revisitions nos classiques ?

A table : une belle serviette en tissu est quand même plus agréable que le plus doux des papiers ménage ! Un rond en bois avec le prénom de chacun et vous n’êtes pas obligé de changer de serviette à chaque repas. A moins que vous ne diniez de crevettes à décortiquer !

Vous cuisinez ? Fruits et légumes, il y a souvent de la matière organique à composter. Peut-être avez-vous le reflexe du journal ou, s’il manque, du papier ménage. C’est plus facile d’éplucher directement dessus et hop, vous refermez le tout et direct à la poubelle. Pensez à utiliser un bac pour récupérer vos épluchures, qui de plus pourront être mises dans votre compost. Les épluchures sont biodégradables et seront décomposées par les vers. De ce fait, vous diminuez votre consommation de papier à usage unique

Le chien qui vomit ? Ou le chat qui vous rapporte un oiseau ? Ou tout autre chose que vous ne souhaitez pas prendre avec les mains ? Le papier ménage est pratique et assez épais pour ne pas en avoir plein les mains ! Mais souvenez-vous de la petite balayette et de sa pelle qui ont le même usage et qui peut se passer sous l’eau !

L’eau d’arrosage qui a débordé ? Le petit qui renverse son sirop ? Le café qui vous a échappé ? Le reflexe, c’est d’attraper une feuille de papier, un peu d’eau et d’essuyer. Et à la poubelle, ni vu ni connu.  Mais vous souvenez vous de la serpillère ? Un type de tissu dédié à cet usage, passé sous l’eau, un peu de produit, on frotte et c’est fait ! Un rinçage et votre « panosse » peut servir à plusieurs reprises avant d’aller à la machine.

Lingette jetable dans la salle de bain ? C’est fini ! Un petit coup de nettoyage sur le bureau ? Un pschitt pschitt de vinaigre, quelques carrés de tissus et hop, le tour est joué

Vous nettoyez vos miroirs, fenêtres et écrans avec un papier ménage et vous n’êtes jamais trop satisfait du résultat ?

Hé bien les professionnels utilisent les chiffons en micro fibres ! Economiques, écologiques, réutilisables et par-dessus tout, efficaces !À défaut d’un tel chiffon, rabattez-vous sur du papier journal, contrairement aux papiers essuie-tout – il ne laissera aucun résidu.

C’est la pleine saison des rhumes et votre nez est un robinet ? Ha mais l’essuie-tout n’est vraiment pas doux et vos narines vous remercieront de les choyer dans un mouchoir en tissu !

Avec toutes ces astuces, vous allez bien trouver moyen d’économiser quelques arbres et réduire les montagnes de déchets ou de poubelles,  non  ? ?



Bicarbonate de soude ou de sodium c’est la même chose ?

Oui et c’est très utile pour plein d’usage en cosmétique et ménage DIY !

D’abord qu’est-ce que c’est ?

C’est un sel, donc soluble dans l’eau, dont la formule chimique est NaHCO3. Une fois dissout dans l’eau il augmente le pH de celle-ci autour de 8.4. C’est donc un sel légèrement alcalin (le contraire d’acide).

Mais alors pourquoi dit-on qu’il permet de lutter contre les dépôts de calcaire sur le linge par exemple ? Car une fois dissous dans l’eau, il évite que le calcium présent dans l’eau ne se dépose sous forme de calcaire. Voilà l’origine de ses propriétés adoucissantes si intéressantes pour faire sa lessive ou son produit pour le lave-vaisselle.

On l’utilise aussi comme abrasif léger car avant de se dissoudre dans l’eau il se présente sous la forme d’une poudre fine qui ne raie pas mais aide à gratter la saleté. En le saupoudrant sur la surface à nettoyer puis en frottant avec une éponge ou une patte humide on obtient de bons résultats. Son abrasivité légère est aussi utilisée dans des recettes de dentifrice. Mais attention ! On n’a plus de dents de rechange passé nos 6-7 ans. Alors si vous vous essayez au dentifrice maison faites contrôler régulièrement l’émail de vos dents.

D’ailleurs il est bon de rappeler qu’il existe trois types de bicarbonate de sodium dans le commerce. La qualité technique moins pure et plus grossière est réservée à l’usage ménager. La qualité alimentaire convient à toutes les utilisations mais c’est la qualité pharmaceutique qui est la plus pure et la plus fine (mais aussi la plus chère). On trouve aussi du bicarbonate pour l’alimentation animale en gros sacs chez Landi. Les exigences de qualité pour ce type ne sont pas très claires mais il convient dans tous les cas pour le ménage.

Précisons aussi que le bicarbonate de sodium/de soude ne doit jamais être confondu avec les cristaux de soude (carbonate de sodium), ni avec la soude caustique (hydroxyde de sodium) qui ne sont pas adaptés à l’usage alimentaire ou cosmétique car trop alcalins et donc corrosifs.

Pourquoi est-ce un ingrédient Zéro Déchet indispensable ?

Donc on a dit anticalcaire, abrasif mais ce n’est pas tout, le bicarbonate de soude a aussi plein d’autres propriétés, on récapitule :

  • Anticalcaire : pour la lessive et les produits pour le lave-vaisselle
  • Abrasif : pour gratter tout ce qui est sale, se laver les dents, faire un peeling, etc.
  • Déodorant/désodorisant : il lutte contre les bactéries et l’acidité qui provoquent les odeurs sous les bras mais aussi pour les pieds, dans les chaussures ou en bain de bouche, dans le frigo ou le sac poubelle il absorbe et neutralise aussi les odeurs.
  • Dégraissant léger : comme tous les produits alcalins il aide à dissoudre les graisses, utile dans les produits de nettoyage mais aussi comme shampooing.
  • Antifongique, antibactérien, antiacarien : très utile pour nettoyer à sec un tapis ou un canapé mais aussi dilué dans l’eau pour assainir une zone contaminée
  • Dans l’alimentaire on l’utilise pour des applications très diverses comme améliorer la digestion, faire lever la pâte à gâteau et pâtisseries, diminuer l’acidité, mieux nettoyer les légumes, dans l’eau de cuisson des légumes pour les rendre plus digestes, etc.

Vers nos recettes :

Nettoyage                        Hygiène et soins                           cuisine

Autres astuces et infos : https://www.compagnie-bicarbonate.com/bicarbonate-de-soude-soins-corporels

On le trouve facilement dans les magasins en vrac, pensez à demander s’il est de qualité technique ou alimentaire.

Le mélange bicarbonate de soude et vinaigre ça mousse mais sinon ça sert à quoi ?

A rien ! Ou presque. Les deux réagissent entre eux et se neutralisent en libérant du CO2 (gaz) et un sel inerte (acétate de sodium). Celui qui est en excès sera le seul restant (en moindre quantité) une fois la réaction finie. Alors vraiment cela ne sert à rien et c’est même assez dommage de les mélanger. La seule exception est le débouchage des canalisations. Là le gaz généré va créer une suppression dans le tuyau et aider à déboucher. Donc pour déboucher un écoulement on peut utiliser du bicarbonate de soude (ou du carbonate de soude/cristaux de soude plus agressif) et du vinaigre (ou de l’acide citrique plus agressif). Lire aussi notre article sur le vinaigre ici.

Le mélange bicarbonate de soude – acide citrique revient à peu près au même, seul le sel produit est différent. On obtient du citrate de sodium qui n’est pas complètement sans intérêt car il aide aussi à diminuer la dureté de l’eau mais on perd quand même au passage l’efficacité des deux produits de base.

Par contre, mélangé avec du savon noir, le bicarbonate de soude est très efficace pour récurer, nettoyer, dégraisser, etc.

Pourquoi ne trouve-t-on pas de bicarbonate de soude bio ?

Le bio ne concerne que les produits organiques. Or, le bicarbonate de soude est un produit minéral. Par exemple on ne trouve pas d’eau ou de sel de cuisine bio. Le bicarbonate se trouve sous une forme légèrement différente dans la nature. Mais celui que l’on achète est essentiellement produit par un procédé chimique assez simple.

Aline, Ingénieure en science de l’environnement

Le nettoyage façon Zéro Déchet avec des solutions faciles

Avec nos recettes et astuces faciles, le nettoyage de votre ménage devient un jeu d’enfant. Les recettes sont éprouvées et la propreté confirmée ; en plus vous allez économiser de l’argent.

On peut fabriquer très facilement des produits pour le nettoyage du ménage en mélangeant ou pas les ingrédients.

Détartrant et désodorisant

Mettre dans un flacon du vinaigre de table (4% d’acide acétique) pur ou dilué à moitié (selon votre sensibilité et la puissance désirée). Si vous utilisez du vinaigre blanc ou de nettoyage (8% d’acide acétique) il faut le diluer deux fois plus.

Si l’odeur du vinaigre vous dérange ou pour éviter de porter tout ce vinaigre vous pouvez mettre une petite cuillère à soupe d’acide citrique dans ½ litre d’eau. Autre alternative : rajouter des écorces de citron, mandarine/orange ou des brindilles de thym/romarin dans le vinaigre et laisser le mélange se reposer 10 jours, puis filtrer.

Pur, le vinaigre s’utilise aussi comme rince-éclat pour le lave-vaisselle et comme assouplissant pour le lave-linge (3 c.s.).

Abrasif

Mettre dans un saupoudreur du bicarbonate de soude.

Désodoriser

Mettre du bicarbonate de soude dans un bol au frigo ou dans la zone concernée. Ou saupoudrez du bicarbonate de soude au fond de la poubelle (ou cendrier). Fonctionne aussi pour désodoriser les mains (après avoir coupé des oignons), pieds ou chaussures, le panier à linge, les « accidents » des animaux ou enfants sur les matelas, rideaux ou tapis.

Dégraissant / vitres

Alcool ménager (~38% d’éthanol) ou vinaigre.

Ou eau savonneuse à rincer / passer la raclette à vitre.

Nettoyant

Simplement du savon de Marseille ou du savon noir (dilué dans l’eau).

Vaisselle

Un pain de savon de Marseille (vert !) dans un bon porte-savon, frotter votre éponge / brosse ou vos mains dessus.

Du savon noir pur ou dilué dans un flacon pompe.

Sols, etc.

Une cuillère à café de savon noir en pâte ou une cuillère à soupe de savon noir liquide pour 5 litres d’eau. Pas besoin de rincer si vous diluez assez.

Lessive

Trois cuillères à soupe de savon noir liquide comme lessive simplement.

Selon besoins, rajouter 1 cuillère à soupe de : bicarbonate (si eau calcaire, adoucit), percarbonate de soude (blanchit) ou cristaux de soude (détachant extra dès 40°C).

Toilettes

Mettre une tombée de savon noir au fond de la cuvette et bien frotter.

Pour détartrer à fond de temps en temps : après avoir tiré la chasse saupoudrer les zones incrustées d’acide citrique avec une cuillère. Attention à vos yeux ! Ajouter 2-3 c.s. au fond de la cuvette et laisser agir toute la nuit. Bien frotter, ça ne sent pas bon mais c’est bon signe. Finissez par un nettoyage au savon noir.

Détartrer la bouilloire (et déboucher les écoulements)

1. Remplir la bouilloire avec du vinaigre ou mettre 1 c.s. d’acide citrique et de l’eau

2. Faire bouillir (faire plusieurs fois si besoin)

3. Choisir un écoulement (lavabo, évier, baignoire) à décrasser

(4. Mettre 2-3 c.s. de cristaux de soude dans l’écoulement) 

(5. Verser le contenu chaud de la bouilloire dessus) 

(6. Ça mousse et ça décrasse) 

7. Bien rincer la bouilloire 

Spray nettoyant universel

Pour : nettoyer, dégraisser toutes les surfaces, plan de travail, vitrocéramique, grill, hotte de ventilation, lunettes des toilettes etc.

Matériel

  • Une bouteille spray récupérée et lavée

Ingrédients

  • 400 ml d’eau
  • 5 à 10 g de savon noir
  • 100 ml d’alcool de nettoyage

Mise en garde

Merci de lire aussi attentivement cette mise en garde !

Préparation

  • Faire chauffer légèrement l’eau et ajouter le savon
  • Laisser refroidir et ajouter l’alcool
  • Si vous mettez 5 g de savon noir le produit lavera moins mais il ne sera pas nécessaire de le rincer.

Remarques

  • Vous pouvez aussi utiliser un flacon avec une ouverture à petit trou (type produit de vaisselle) et imbiber votre patte de nettoyage ou votre éponge avec le produit.

Alternative

  • Utiliser du vinaigre blanc d’alcool (8%), dilué dans l’eau (1/3 de vinaigre, 2/3 d’eau dans un flacon spray).
  • Optionnel : Infuser le vinaigre durant 2 semaines avec des pelures d’agrumes (oranges, citrons, mandarines) ou rajouter des brins de thym, puis filtrer.
  • L’avantage du spray à base de vinaigre : pas besoin de rincer à l’eau après l’utilisation.

Glass surface cleaner (spray)

This glass cleaner is easy to make, always ready to use and you will be surprised at the result!

What you need

  • 1 spray bottle with approx. 500 ml content

Ingredients

  • 50 ml alcohol at 70°C
  • 50 ml of vinegar
  • 400 ml of water

Warning

Please read this information carefully !

Method

  • Pour the alcohol and vinegar into the spray bottle, fill the bottle with water.
  • Shake before use.
  • Your cleaner is ready to use. Spray on windows, mirrors and rub them with a cloth. This requires a bit of elbow grease ?.

Remarks

You can also clean your car windows and bathroom mirrors with this spray.

Dishwasher tablets

Having trouble finding natural dishwashing tablets? Try this do it yourself recipe! Those tablets can even be used for the toilet.

Equipement

  • Bowl
  • 1 tablespoon
  • Small silicone mould / egg container, basically a mould with small compartments

Ingredients

  • 200 g of citric acid powder
  • 200 g of sodium carbonate
  • 200 g of salt
  • 3 tablespoons of water
 

Cautionary note

Please read this information carefully !

Method

  • Add the citric acid powder, sodium carbonate and salt to a bowl and mix well. Depending on the moisture content of the sodium carbonate, it may react with the citric acid, so don’t panic.
  • Then add slowly and carefully the water and mix everything. After about 1 minute, the chemical reaction should be almost done.
  • Pour the mixture into a mould of the desired tablet size and press with a spoon.
  • Let it dry overnight.

Remarks

These tablets can also be placed in the toilet bowl. It is recommended to leave them overnight and the next day clean the toilet with the toilet brush.

Alternative: Make the mixture without adding water and store in an airtight container.

DIY for toilet cleaner

The bottom of your toilet has turned brown despite regular cleaning? Our trick will help you solve the problem.

What you need

  • Toilet brush
  • 1 tablespoon (TS)

Ingredients

  • Citric acid powder in a hermetically sealed container

Warning

Please read this information carefully !

Method

  • Pour 1 to 2 TS of citric acid in the bottom of the toilet and leave it on overnight. The next morning brush with the toilet brush. Repeat if necessary.

Remarks

Alternative with vinegar: Spray pure cleaning vinegar (possibly hot, it is more effective) on the inside of the bowl, leave for a few minutes, then brush.

DIY for Washing Powder

Making your own laundry has many advantages: it’s very easy, economical, and ecological! Whether you are a beginner or a Zero Waste expert, doing your own laundry is useful and accessible to everyone!

What you need

  • Kitchen scale
  • Container with lid

Ingredients

  • 200 g of grated of flaked soap
  • 200 g of baking soda
  • 200 g of salt

Cautionary note

Please read this information carefully !

Method

  • Mix the finely grated soap or soap flakes with the baking soda and salt.

Remarks

Sodium carbonate can also be used here as an alternative to baking soda. However, it must be closed tightly, as it reacts with moisture in the air and tends to agglomerate. Laundry sodium carbonate is also much stronger and is therefore more suitable for heavily soiled clothes.

For whiter clothes: add 200g of sodium percarbonate.
To remove odours (tobacco, perspiration): add a small glass of baking soda directly into the drum.
For softer laundry: add 1 glass of vinegar in the softening compartment of the machine. Add lavender essential oil if you want the laundry to smell good (more effective than in laundry).

DIY for Liquid Laundry Detergent

Making your own laundry has many advantages: it’s very easy, economical, and ecological! Whether you are a beginner or a Zero Waste expert, doing your own laundry is useful and accessible to everyone! The homemade laundry can be used for hand washing as well as for machine washing.

What you need

  • Heat-resistant metal bowl or saucepan (3 litres or more)
  • Kettle, water heater
  • whisk, tablespoon
  • 1 bottle or old washing powder canister (2 litres or more)

Ingredients for 2 litres of liquid detergent

  • 2 litres of water (1 litre + 1 litre)
  • 35 g of real Marseille soap
  • 35 g of liquid black soap
  • 2 tablespoons of soda crystals

Cautionary note

Important: Excess soap can damage your machine or clog your drain lines. It is important to dose the product correctly. If the water in your area is very calciferous (they say the water is “hard”), the PH value should be increased by adding soda powder (Sodium bicarbonate) to improve the effectiveness of the soap and reduce deposits. Please also read this information carefully !

Method

  • Boil 1 litre of water.
  • Grate the soap into a container, add the black soap and pour boiling water into the mixture.
  • Let stand for a few minutes, then stir until the soap is dissolved. Add 1 litre of tap water (cold).
  • Add the soda crystals, mix and leave to cool for a few hours.
  • Put the detergent in a canister. If desired, scent with essential oil.
  • If the detergent thickens too much, it can be diluted with a little bit of water the next day.
  • Shake the canister well before each use. Use this detergent in the same dosage as any other detergent.

Remarks

For very dirty laundry:

You can rub the Marseille soap directly on the stains by moistening it with water. It is an excellent stain remover.
You can also add 2 tablespoons of Sodium Percarbonate (solid hydrogen peroxide, made from natural raw materials) in the drum of the machine.

For the fabric softener:

Alcohol vinegar is perfect as a fabric softener, put 1 tablespoon in the softener tray. Be careful not to use too much, as it can damage the elastics of your clothes.

DIY for Dishwasher powder

“Do it yourself” is great, because responsible consumption also means learning to do it yourself and reducing packaging.

And we wanted to get rid of the small, non-recyclable plastic packaging that surrounds the dishwasher tablets once and for all.

What you need

  • Recycled container (jar or bottle)

Ingredients

  • 200 g soda crystals
  • 50 g coarse salt
  • 200 g baking soda
  • 50 g of sodium percarbonate

Cautionary note

Please read this information carefully !

How-to

Mix all the ingredients in an airtight jar.

When you start the dishwasher, pour 1 tablespoon of the mixture into the product tray.

DIY for Liquid Soap

Making your own liquid soap is easy, economical and environmentally friendly. This multi-purpose soap, which works as well for hands as for the body, will quickly become a must-have in your Zero Waste adventure!

This liquid soap is the basis of various recipes.

Cautionary note

Excess soap can damage your machines or clog your sewerage system. It is important to dose your product correctly. If the water in your area is hard (water is supposed to be “hard”), you should increase the PH value by adding soda powder, e.g. by adding baking powder, which improves the effectiveness of the soap and reduces deposits.

Please read this information carefully !

Equipment

  • Roesti grater
  • Saucepan containing (2 litres or more)
  • Whisk

Ingredients

  • 30 g genuine marseille soap (grated)
  • 1 l of hot water

Method

  1. Add finely grated soap to hot water and stir until dissolved.
  2. If necessary, add more hot water.

Remarks

Soap quality is very important! The best choice is cold-stirred, granular soaps from reliable manufacturers.

If the liquid soap is used as hand soap, it is recommended to prepare it in a slightly thicker consistency.

Vinegar and what you need to know to use it differently yet correctly.

 « White vinegar, household vinegar, alcohol vinegar, flavored vinegar, table vinegar…. acid, corrosive, anti-scale… »

Feeling lost? Me too, so let’s get back to the basics:

  • Vinegar is a liquid that contains water, acetic acid and sugars. The acetic acid is the result of the degradation of an alcoholic solution by bacterias. It is the main « active » agent of vinegar (but we will get back to that later).
  • Wine vinegar, apple vinegar or honey vinegar, means that bacterial fermentation has been made out of a « natural » alcohol.
  • If we use pure industrial alcohol (like ethanol), we get white vinegar, which is colorless and also called household vinegar.

« But is it dangerous ? »

Vinegars that you will commonly find in supermarkets are not dangerous as their pourcentage of acetic acid is less than 10%. Table vinegar has usually between 4% to 8%. Let’s take an example from my kitchen: red wine vinegar, on the label we can read ” acid 4,5 % “.

But an acetic acid solution with a higher percentage can be dangerous. It is corrosive and can damage your skin or your eyes very fast. When using them, you need safety glasses, acid-resistant gloves and so on. All good chemist would tell you so!

Vinegar is a real danger when mixed with bleach: mixing them would result in the production of dichloride, a very toxic gas. Do not store bleach next to something acid.

« So how should I use it and what can I use it for? »

The acetic acid that vinegar contains is a weak acid, which means that you can use it at home without wearing a white blouse or gloves. But the acid in vinegar is great to dissolve limescale, for example.

You can use vinegar around the house:

  • In the laundry machine as a fabric softener;
  • To clean the sink, the toilets, the kettle or the iron;
  • To balance the pH of your hair after the shampoo (hair has a natural pH of 5, whereas water is around 7.5, therefore rinsing your hair with vinegar gives it back some acidity after washing it);
  • To clean the windows (because oil is not soluble in water but when you mix water with a bit of vinegar, it gets acid enough to dissolve small amounts of grease that can be found on your kitchen windows for example).

And you, are you using it for anything else?

Two more tips!

When you are done with a jar of pickles, filter the liquid with a strainer then pour the vinegar in your toilets. It is a great way to clean them.

If you are not a fan of the smell of vinegar, you can infuse orange or lemon peels in it for a couple of weeks. Take the peels out of the liquid before using it to clean. That will give a nice smell to your bathroom!

Author: Flavie, chimiste